生活 | 讓大自然來解你身體的熱

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當你全身很熱、很燥熱的時候,脫下鞋子,站在草地上就對了,讓雙腳接觸大地,和土地互相傳輸能量。

土地會為你緩解、為你接受一切。

如果你不習慣細嫩的腳接觸粗糙的大地的話,你可以找片草坪先試看看。

當腳接觸草地時,一開始會感到沁涼,或微微的刺剌的觸感,但這個刺不是痛覺的那種,而是有點癢的那種。

如果你不喜歡在草地上走的話,或許沙灘也是不錯的選擇,可以一邊蹅蹅浪、一邊看海、一邊吹海風、一邊聽海浪聲。

白色的浪花一下淹沒你的雙腳,一下又退卻,又一下的淹沒和退卻,永無止盡,而且每一次淹沒你雙腳的浪花都長的不一樣。

海浪在沙灘上來回狂亂地奔跑,海浪聲隨之起舞,天氣好的時候,海浪會很高興的在嘻戲。

如果在早上大約八點到十點間,趁著天氣晴朗到東海岸,你會看到閃閃發亮的海。

太陽打在一波波地海面上,海映照著太陽的樣子,但站在海邊上看著,海只留了一抹抹的太陽光,一抹抹地,就像早晨在吐司上來回抹著花生醬的那刻。

浪花拍打著岩石、撲倒向沙灘時,那種撞擊把海的味道都打散出來了,可以聞得到淡淡的海水味,而不是漁港那種腥味,當然還有風的味道,輕撫過你臉頰、沁入你肺中,彷彿全身的皮膚也都在呼吸著那溫柔的味道。

海會帶走你的燥熱,為你降溫。

當然如果是走在山林間、溪谷中,感受一定又不一樣了。

端看你的喜歡

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